1. Разминка – это не пустая трата времени, а обязательная часть любого занятия Прежде чем браться за гантели и штангу, мышцы необходимо...

О том, почему стакан сока может испортить фигуру Освежиться холодной газировкой в знойный день, поддержать мозговую активность четвёртой...

1️⃣ Не бойтесь выбрасывать еду. Приверженцы ответственного потребления, спокойствие! Мы лишь о том, что не нужно насильно впихивать в...